子宫性不孕是导致女性不孕的重要原因之一，很多女性因为它而无法怀上孩子，使得原本幸福美满的家庭逐渐走向破裂。对于女性朋友来说，子宫是孕育生命重要的器官，因此，女性积极做好子宫性不孕的预防工作是十分有必要的。那么到底如何预防子宫性不孕呢?有请九江长虹妇产医院专家给大家讲解。>>>推荐阅读：子宫性不孕会有哪些表现?<<<

　　如何预防子宫性不孕?

　　一、积极避孕

　　子宫肌瘤一般出现在三四十岁的中年女性身上，尤其是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性中发生。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著升高。如果反复多次人流，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　二、严防产后宫脱

　　产后不注重休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　三、注意生活和饮食

　　经常参加户外体育锻炼，促进机体的血液循环，提高免疫力，防止疾病的入侵。

　　四、注意观察月经

　　女性要时常观察白带，看看是否异常，若是白带增多或是经期出血等异常情况，则必须早到医院进行检查，一定要做到早发现早治疗。

　　五、月经初潮迟的女性尽量不要早婚

　　有些女性的月经初潮来得较晚，甚至18—20岁后才出现月经，这说明患者发育较迟，生殖系统的功能也比较弱。对于这类患者，建议经常锻炼身体，辅以中药调理，而且晚婚会比较合适。

　　六、月经期间绝对不要进行性生活

　　因为月经期间女性体内抵抗力较弱，性生活会使得宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。且在经期性生活会造成经血逆流，容易造成子宫内膜异位，这些都会导致女性不孕。

　　七、不要纵欲乱性

　　忌性生活放纵，特别是与多个男子发生两性关系，子宫会是受害者。如果是不洁的性交，病原体会经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染。

　　九江长虹妇产医院医生提醒：通过以上“如何预防子宫性不孕”的介绍，希望女性在日常生活中引起重视，积极做好预防工作，避免子宫性不孕的发生，影响身心健康。>>>点击免费咨询，帮你解决更多问题<<<