孕妇为什么不能长时间坐着?孕妇身体健康是全家人关注的重点。九江长虹妇产医院专家指出，注意休息是孕期女性不可忽视的方面。但是孕妇还需要做一些适当活动，劳逸结合才能对胎儿和自身健康比较有利。那么有些孕妇就会问，为什么不能长时间坐着呢?下面就由长虹专家向大家介绍。

　　孕妇为什么不能长时间坐着?

　　专家指出，通常有的孕妇很喜欢窝在软绵绵的沙发上休息，当然这种方式虽然很舒服，不过如果孕期女性长期如此，经常久坐不活动，就很容易患上痔疮。原因是孕妇的身体重量比较集中，久坐会导致直肠下端黏膜及肛周皮肤的静脉血管扩张、血液淤积，从而会诱发痔疮或是加重痔疮。

　　因此孕期女性为了避免痔疮的出现，需要注意自我调节，养成良好的饮食习惯，另外还应注意适当活动，避免久坐引起痔疮。汕头妇产医院专家建议孕期女性可早晚进行一次提肛运动，并经常清洗肛门，以免细菌滋生。而在生活上也应保持规律，注意保证充足的睡眠，养了良好的排便习惯，平时多喝水，预防便秘。<<<推荐阅读：为什么怀孕后脚肿>>>

　　需要注意的是如果孕妇出现痔疮，为了避免症状加重，首先应注意合理饮食，切忌暴饮暴食，以免给直肠造成压力。平时应少吃多餐，避免食用辛辣刺激性食物，不要吃过于精细的食物，注意适当搭配粗粮。

　　在九江做孕期检查，九江长虹

　　1、检查设备先进：九江长虹妇产医院拥有先进的检查设备，如腹腔镜、数码电子阴道镜等全套妇科内窥镜、新柏氏薄层细胞检测仪等先进诊疗设备。

　　2、汇聚了大批妇科专家：汇聚了大批妇科病诊疗领域的学科带头人，亲自为准爸妈们检查，全面保障检查结果的准确性。

　　3、检查费用合理：医院所有的检查项目都是严格按照九江市物价局标准收费，绝不会出现乱检查、乱要价等不良风气。

　　专家推荐：杨幼易 主任医师(副教授、硕士生导师)

　　个人简介：曾任九江市 妇幼保健院医教科主任及妇科肿瘤学科带头人，中华医学会九江分会肿瘤学组副主任委员。从事妇产科临床工作近30年，在组织抢救各类难产处置及困难剖宫产术 有丰富的临床经验。曾在上海、香港等知名妇产科医院进修学习。

　　主诊项目：擅长妇科肿瘤、外阴疾病、产科危急重、妇科疑难杂症的诊断和治疗，尤其在妇科恶性肿瘤手术、放疗、化疗等方面有独到之处。

　　专家提醒：如果在孕期女性出现痔疮，专家建议可进行提肛练习，做肛门收缩练习，每天有意识地进行3-5次提肛。不要自行滥用刺激性的药物进行治疗，如果症状加重，一定要及时到正规医院就医。若您还有什么疑问或有就医需要，请致电我院热线0792-8823456，或点击我院在线专家进行咨询。