如今，不少孕妈妈在产后出现了尿失禁的情况，膀胱不能维持控制排尿的功能、尿液不自主地流出。有的甚至打个喷嚏就“尿裤子”，这给新妈妈们尴尬不已。而通常年龄大、多胎生育、多次流产、年龄较大或体形偏胖的女性，发病率较高。造成产后尿失禁的原因有很多，下面一起来看看。希望新妈妈们做好预防。

　　1、妊娠损伤。在怀孕期间，可能使筋膜，韧带受损，造成盆底肌肉无法控制膀胱颈和尿道。

　　2、生产损伤。女性在怀孕分娩过程中所导致盆腔底部的肌肉松弛，从而改变了膀胱与尿道的正常位置，使尿道对尿液的控制能力降低。

　　3、激素变化。在怀孕期间，激素变化引起肾脏生理变化，出现常见的排尿频繁和造成的应力性尿失禁。怀孕期间的其他症状包括尿急，尿失禁，尿不尽，慢流。

　　盆底康复不但对产后新妈妈进行及时的盆底功能维养和疾病预防，而且有效改善已出现的尿失禁。

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