妊娠和分娩的过程不可避免地会对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底功能障碍。容易出现产后性生活不快、漏尿、子宫脱垂等症状，如果受损的盆底肌肉不及时恢复，在女性进入更年期时，随着整个身体生理功能的下降，漏尿、子宫脱垂等现象会更加严重。

　　九江长虹妇产医院医生表示，女性朋友在产后42天后，一定要到医院做个产后盆底功能评估。以下是盆底功能障碍的分级：

　　1级-0级：各种类型的尿失禁，轻度、中度的子宫脱垂、阴道壁膨出等必须进行盆底修复术。

　　2级-3级：阴道痉挛、性生活质量不满意、阴道松弛等需进行盆底肌康复治疗。

　　4级-5级：无需治疗，可通过一些锻炼，如屏住小便、提肛运动、收缩运动等，来加强盆底弹性，促进阴道紧实。

　　若存在盆底功能障碍，再根据自身情况制定个性化的治疗方案。其中盆底康复治疗有以下适应症：

　　1、盆底肌肉松弛;产后42天妇女，已婚妇女

　　2、各种尿失禁：压力性尿失禁、膀胱不稳定性尿失禁、混合性尿失禁;

　　3、盆腔脏器脱垂：轻度子宫脱垂、阴道壁膨出、膀胱脱垂、直肠脱垂;

　　4、阴道异常：如阴道松弛、阴道痉挛;

　　5、性生活不满意：如性交疼痛、无性高潮、性欲下降：

　　6、盆底障碍性疾病手术后康复等。

　　盆底肌康复治疗不但对产后新妈妈进行及时的盆底功能维养和疾病预防，而且有效改善已出现的盆底功能障碍性疾病。对于症状轻微的患者，可选择盆底肌康复治疗。但每个人的体质不同，症状、病情的进展不同，所使用的对应治疗手段也有差异。建议先做评估，再在医生的指导下治疗。