顺产后的注意事项有哪些
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顺产后的注意事项有哪些?九江长虹妇产医院专家给您讲解:顺产虽然好处很多,但是因为生产过程产妇的体力消耗较大,身体会比较虚弱,很容易受到疾病的感染,因此,女性朋友在顺产后多加注意相关护理事项非常重要。那么,顺产后的注意事项有哪些呢?
女性顺产后需要注意的事项有:<<<推荐阅读:女性产后应该如何补充营>>>
1、注意饮食:由于女性朋友在产后身体比较虚弱,因此,女性朋友在产后要注意多吃一些营养丰富、易消化非油炸的食物,这样有利于女性朋友的身体恢复,因此,女性朋友在顺产后一定要注意科学、均衡的饮食。
2、注意卫生:由于女性朋友在产后容易发生感染,因此,女性朋友在产后一定要高度重视搞好个人卫生,记得每天勤换内衣裤、勤洗头洗脚等,其次女性朋友在顺产后不能出现不洗澡的坏习,有效的避免在术后发生感染的情况。
3、注意静养:由于女性朋友在顺产的过程中消耗了大量的体力,因此,女性朋友在顺产后一定要注意静养,这样有利于女性朋友在产后身体健康、快速的恢复,避免在术后发生感染或后遗症的可能,因此,女性朋友在产后一定要注意。
4、注意运动:女性朋友在产后还需要注意进行适当的运动锻炼,如早晚饭后散步,这样不仅有利于加速子宫收缩,而且还可以保持体形,避免在产后发生皮肤松弛的现象,因此,女性朋友在产后一定要注意进行适当的运动锻炼。
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推荐专家:任华
产科 副主任医师
个人简介:九江长虹妇产医院产科业务指导专家,原九江市妇幼保健院VIP病区,妇产中心主任,从事临床工作30年,擅长各种产科并发症、合并症的诊治,对各种产科疑难杂症的处理及产科危重病人的抢救具有丰富的临床经验,熟练掌握各种产科高难度手术、阴道手术、难产手术,在妊娠期糖尿病及妊娠合并糖尿病诊治和预防方面有独到之处。
擅长:产科高难度手术、阴道手术、难产手术,妊娠期糖尿病诊治。
温馨提醒:女性朋友在产后的次乳汁千万不能浪费,一定要喂宝宝喝,这样宝宝的抵抗能力要强一些,而且女性朋友在顺产后采用哺乳可以刺激乳汁分泌,促进产后恢复,因此,女性朋友在产后一定要注意尽早的哺乳。
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